وصفات طبيعية للتنحيف الجسم من عند الدكتور عماد ميزاب

وصفات طبيعية للتنحيف الجسم 

من عند الدكتور عماد ميزاب Dr. Imad MIZAB

 الوصفة الأولى : 

خيار مقطع دوائر ، الزعتر مطحون ، نصف برتقالة و 2 عريشات من أوراق النعناع 

و و ننرقدوهم في 2 لتر ماء و نتناولو كأس من المحلول بعد الأكل ب 30 دقيقة

ونداوم عليه 3 المرات في اليوم 

الوصفة الثانية :

1لتر لبن و الكرافس و كاس صغير من الماء و لب الكرعة الحمراء مفور 

و نطحنو الكل في خلاط كهربائي و نتناولو كأس كبير ساعة من بعد الغذاء 

*الوصفة الثالثة : كريم مضاد للدهون // 

2 معالق كبار من الخردل ، 5 معالق كبار من العسل الحر 

و 3 المعالق من خل التفاح و معلقة صغيرة من السنيدة 

و نوضعو الكل في حمام مريم ثم ندهنو به مدة 10 دقائق

و نخليوه مدة 50 دقيقة ثم نغسلوه 

الوصفة الرابعة : 

2 معالق كبار من زيت الزيتون ، معلقة كبيرة من زيت الخرواع 

و 10 نقاط من روح الليمون و ندهنو بالخليط