وصفة سهلة ومجربة للزيادة في الوزن

وصفة سهلة ومجربة للزيادة في الوزن 

من تقديم الدكتور عماد ميزاب Dr Imad Mizab

المكونات:

ملعقة كبيرة من الكاوكاو مطحون

ملعقة كبيرة من الزنجلان مطحون

ملعقة كبيرة من الكركاع مطحون

5 معالق كبار من العسل الحر

طريقة التحضير:

نخلط ونمزج كل المكونات

طريقة الاستعمال:

ثم نتاول ملعقة صغيرة بين وجبة الفطور والغذاء 

وملعقة صغيرة بين وجبة الغذاء والعشاء

تستعمل الوصفة كل يوم لمدة 3 أشهر