وصفات لانقاص الوزن
من عند الدكتور عماد ميزاب Dr. Imad MIZAB
الوصفة الاولى:
معلقة صغيرة من الجرجير و معلقة صغيرة من الزعتر
و معلقة صغيرة من النعناع
و نغليوهم في نصف لتر ماء
و نتناولو كأس صغير 2 المرات في اليوم بعد 30 دقيقة من الأكل
الوصفة الثانية:
معلقة صغيرة من البابونج و معلقة صغيرة من الزعيترة
و معلقة صغيرة من أوراق البسباس
و نضيفوهم لكأس كبير من الماء المغلى
و نتناولو كأس كبير من بعد الغذاء ب 30 دقيقة
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire