وصفة سريعة لزيادة الوزن من عند الدكتور عماد ميزاب


وصفة سريعة لزيادة الوزن 

من عند الدكتور عماد ميزاب Dr. Imad MIZAB



المكونات:

معلقة صغيرة من اللوز مطحون و مكلي

معلقة صغيرة من الكاكاو مطحون

معلقة صغيرة من زيت البرتقال 

4 المعالق كبار من العسل الحر 



طريقة التحضير والاستعمال:

نجمعو ونخلطو المكونات كلها

ثم نتناولو معلقة صغيرة من الخليط قبل الأكل ب 30 دقيقة

ونداومو عليها كل نهار لمدة 3 أشهر 




Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire