وصفة فعالة لازالة الذهون من البطن

سلام عليكم 

الوصفة الفعالة لي طلبوها الاخوات لازالة الذهون من البطن

المقادير:

نصف معلقة صغيرة الزعتر قبل الاكل أو بعد الاكل

الطريقة:

داومي عليه لمدة 10 أشهر , رتاحي 10 ايام مابين كل شهر.

https://www.youtube.com/watch?v=DCCljbQvhdc