وصفة لتخلص من ارتخاء وترهلات البطن

المقادير:

ملعقة كبيرة من زيت الزيتون

ملعقة كبيرة زيت اللوز لحلو 

ملعقة كبيرة زيت البرتقال الطبيعي

5 نقيطات روح القرفة 

4 نقيطات  روح اليزير

5 نقيطات  روح الزعتر

طريقة التحضير:

نخلط العناصر كلها حتى نحصل على خليط متجانس,

كنديرو بها مساج ديال 10  دقائق فالامكان لي فيها الترهلات والارتخاءات

نخليها لمدة 40 دقيقة  

من بعد كنغسلوها 

العملية كنديروها 3 المرات فالاسبوع. 

كندومو عليها لمدة 4 أشهر فما فوق. 

وإن شاء الله غادي تبان النتيجة من الشهر الاول.

 لاتنسو الاشتراك في قناتنا : https://goo.gl/4cspZ4