وصفات لنقصان الوزن من عند الدكتور عماد ميزاب

وصفات لنقصان الوزن

الوصفة 1 :

زيت الأفوكا البلدي ، زيت الأوكاليبتوس و زيت الزيتون و ندهنو بهم مدة 10 دقائق

و نخليوهم مدة ساعة واحدة 3 المرات في الأسبوع مدة 3 أشهر

الوصفة 2 :

معلقة كبيرة من الشاي الأخضر ، خل التفاح و معلقة كبيرة من أوراق النعناع

و نغليوهم مع نصف لتر ماء و نتناولو كأس قبل الأكل مدة شهرين

الوصفة 3 :

النافع مطحون ، أوراق البسباس و الحبة السوداء و نضيفوهم لكأس و ونصف من الماء المغلى

و نتناولو 2 الميسان قبل الأكل مدة شهرين